Féminin Sacré et Sorcière des temps modernes

Femmes qui méditent dehors en culottes

Le pouvoir du féminin sacré: comment devenir une sorcière des temps modernes.

Quand on pense au Féminin Sacré, on pense aux images Instagram et on imagine des femmes qui portent des jupes colorées, dansent à la lune et mettent du quartz partout.

Bien que tout ça puisse en faire partie, il n’y a pas de style vestimentaire à adopter ou d’habitudes radicales pour vous connecter à votre partie féminine. Ce parcours initiatique transformateur s’entame avec courage, vulnérabilité et une sincère envie de se retrouver soi-même avec tout ce que ça implique.

Dans cet article, Laurence Sala, Naturopathe et conférencière, nous donne quelques pistes pour les curieuses qui voudraient explorer leur Féminin Sacré, mais qui ne savent pas trop par où commencer. 

 

💡 Cet article est un récapitulatif des évènements mensuels "Table Rouge", organisés par Mme L'Ovary.💡

La Table Rouge est un espace de discussion éducatif, sécuritaire et inclusif pour rassembler et aborder des sujets encore souvent tabous. La parole est entièrement laissée aux experts invités, ainsi qu’à la communauté présente. Ces propos sont le reflet d'opinions et en aucun cas, ne doivent être considérés comme des recommandations médicales.

Le Féminin Sacré, qu’est-ce que ça veut dire?

On pourrait dire que la quête du Féminin Sacré c’est le retour à soi. C’est le courage de tourner notre regard vers l’intérieur et de regarder nos ombres en face pour retrouver notre plein potentiel humain. C’est aussi regagner notre liberté et notre légèreté, profiter de la vie et créer une nouvelle sororité pour s’entraider entre femmes.

Depuis la nuit des temps, les femmes étaient initiées entre elles. Les générations d’avant guidaient les plus jeunes par divers enseignements et rites de passages à devenir des femmes. Car comme Simone de Beauvoir l’a si bien dit, “On ne naît pas femme, on le devient”. 

Aujourd’hui, nous avons perdu cette sagesse ancestrale et nous marchons souvent seule sur le grand chemin de la Vie, parfois sans connaître les courants profonds qui nous traversent ni notre fonctionnement intrinsèque. Le mouvement du Féminin Sacré présent depuis quelques années dans le monde occidental vient d’un élan sacré à retrouver la sagesse de celles qui ont marché avant nous, de nos ancêtres pour revenir à la puissance de notre féminité. 

Des astuces pour connecter à son Féminin Sacré :

  • Reconnecter avec le pouvoir de notre intuition
  • Réapprendre à écouter notre corps
  • Se synchroniser avec les cycles de la Nature 
  • Assumer pleinement notre rôle de porteuse de vie
  • Déployer notre créativité
  • Passer de FAIRE à ÊTRE
  • Entamer le processus du shadow work, c’est-à-dire se tourner vers l’intérieur et faire face aux ombres du passé et des générations avant nous pour guérir et apaiser les blocages pour libérer notre lignée.

Posez-vous la question! Quelle place est-ce que j’accorde à ma partie féminine dans ma vie?

féminin sacré femme meditation

Reconnecter à notre Féminin Sacré: 6 outils concrets pour y arriver

Voici quelques idées d’actions concrètes à mettre en place pour entamer ou poursuivre votre quête vers votre Féminin Sacré. Ces idées sont des suggestions; sentez-vous libre de les adapter à votre propre réalité, d’en ajouter ou d’en soustraire au besoin. N’oubliez jamais que ce chemin est le vôtre!

1. Se relier aux cycles de la nature 

D’abord, on peut prendre conscience qu’on fait partie de la nature cyclique et que notre corps est influencé par ceux-ci. Le cycle lunaire et les changements de saisons, par exemple, ont des impacts sur notre corps ainsi que notre psyché. Noter les changements qui se passent peut grandement nous aider à nous reconnecter à notre propre nature féminine.

Ensuite, notre cycle menstruel est intimement lié avec le cycle lunaire; c’est donc une excellente idée de tenir un Journal des Règles dans lequel on prend en note notre ressenti tout au long de notre cycle (corps, esprit, émotions, créativité etc.). Il existe des mandalas lunaires qui proposent un canevas de base pour nous faciliter la tâche.

2. Porter une ceinture de lune

Cette ceinture à porter autour de notre bassin, au niveau du nombril, pendant les menstruations nous permet de rester ancrée et de protéger notre centre pendant cette période plus fragile de notre cycle.

Elle peut nous aider à créer une chaleur, un support et à nous sentir plus près de nos règles. Si vous n’avez pas de ceinture de lune, un simple foulard ou une écharpe rebozo peut faire l’affaire.

3. Porter sur soi une pierre d’obsidienne

Cette pierre volcanique porte en elle les vibrations du centre de la Terre. Énergétiquement, elle permet de faire surgir les émotions enfouies en nous, de notre passé ou de celles de nos ancêtres pour s’en libérer. La porter en collier, en bracelet ou comme un talisman dans notre poche est un excellent moyen d’entamer un travail personnel sur nos ombres et d’alléger corps et esprit.

Il est conseillé de tenir un journal de bord pour noter les effets de cette pierre sur notre corps, nos émotions et notre psyché. Attention: l’obsidienne est une pierre très puissante. Informez-vous dans les manuels de lithothérapie ou via des ressources fiables avant de l’utiliser à long terme ou en interne.

4. Adopter un rituel menstruel

Un petit geste simple est de prendre l’habitude de faire le don de notre sang à la terre. Pour ce faire, on récolte le sang de notre coupe ou de notre culotte menstruelle lavable (récupérez l’eau de rinçage dans un bol). Ensuite, choisissez un endroit (votre jardin par exemple) et versez-le directement sur la terre. Pour en faire un rituel symbolique, on peut y inclure un chant ou une intention de guérison.

Cette pratique vous paraît étrange? Essayez-le quand même puis vous constaterez peut-être par vous-mêmes les effets bénéfiques. Votre esprit rationnel a besoin d’être rassuré? Notre sang contient de multiples nutriments qui sont ultra bénéfiques pour les plantes!

5. Participer à un cercle de femmes

Plusieurs initiatives ont vu le jour récemment pour permettre à plus de femmes de se relier entre elles, de vivre l’expérience de la sororité dans le partage de ce qui les traverse. Que vous soyez nouvelle ou plus expérimentée sur le chemin du Féminin Sacré, le support et l’amour que procurent les cercles de partage entre femmes peuvent être réellement transformateurs.

Faites-vous plaisir et informez-vous pour localiser les Tentes Rouges, les cercles de partages ou cercles de femmes près de chez vous. Ne soyez pas freinée par celle qui s’offre en ligne. Cela peut être un très bon départ!

6. Faire un Yoni Steam

Le Yoni Steam ou bain vapeur vaginal est une pratique ancestrale qui mérite grandement sa re-popularisation dans le monde moderne. Le yoni steam est simplement l’acte s’asseoir nue au-dessus d’un pot d’eau très chaude et d’herbes médicinales choisies.

Non seulement cette pratique offre plusieurs bénéfices au vagin et à la vulve, cet outil de guérison nous permet énergétiquement de se connecter à la sagesse des plantes. Il peut aussi contribuer à nous relier à notre matrice ainsi qu,à notre système reproducteur. Encore une fois, informez-vous auprès d’un spécialiste avant de vous adonner à cette pratique.

Pour voir la rediffusion 👇🏻

Pour finir

Finalement, le Féminin Sacré c’est un retour vers notre nature profonde, vers nos désirs de femmes qu’on a laissé de côté pour correspondre à un modèle de société masculinisé où le verbe faire prend une très grande place.

Avec ces quelques petites habitudes à intégrer doucement dans notre routine on se donne l’opportunité de voir les changements arriver rapidement dans notre vie et de voir émerger notre faculté d’être simplement et sauvagement une femme, de se sentir connectée à soi et aux autres et d’être complètement ancrée dans notre pleine puissance féminine. Bonne découverte!

Quelques ressources

En ligne :

Site web de Laurence Sala

Atelier LOUNA, pour retrouver son pouvoir de femme

Mandalas Lunaires

France Richard, facilitatrice de Tentes Rouges et cercles de femmes

♥ Claire d’eau : Moonsistars: Tentes Rouges et cercles de femmes

Livres :

Le grand livre du Féminin sacré
, Josée-Anne SARAZIN-COTE

Femmes qui courent avec les loups, Clarissa PINKOLA ESTÉS